Реабилитация после перелома лучезапястного сустава

Что важно знать

Немецкий Медицинский Центр – единственная клиника Воронежа, где занимаются реабилитацией после травм и операций на суставах комплексно, используя все возможные на сегодняшний день методы.

Перед приёмом врача физиотерапевта рекомендуется сделать КТ и принести снимок на консультацию, ниже указаны цены на первичный прием:

Перелом лучезапястного сустава: что это такое?

Переломы являются одной из самых частых травм. Чаще всего они возникают у спортсменов, например, при неудачных падениях во время тренировок. Кроме того, люди старшего возраста, особенно после 60 лет, и женщины в период климакса подвергаются высокому риску травм из-за остеопороза, который делает кости более хрупкими. Однако подобные повреждения могут случаться и у людей среднего возраста, а также у детей.

Перелом лучезапястного сустава — это повреждение одной или нескольких костей в области запястья и предплечья, чаще всего лучевой кости. Этот вид травмы является одним из самых распространенных, особенно среди людей, которые получили удар или упали на вытянутую руку. Травма может значительно ограничить подвижность кисти, вызывать боль и требовать длительного лечения.

Основные виды переломов лучезапястного сустава

✓ перелом Коллеса

Наиболее распространенный тип, при котором происходит смещение сломанной части лучевой кости в сторону тыльной поверхности кисти. Чаще всего такой перелом возникает при падении на вытянутую руку с упором на ладонь.

✓ перелом Смита

Противоположен перелому Коллеса: костные отломки смещаются в сторону ладони. Возникает при падении на согнутую кисть или ударе по тыльной стороне руки.

✓ внутрисуставной перелом

При таком повреждении линия перелома проходит через сустав, затрагивая его внутренние структуры. Этот вид травмы сложнее лечить, так как нарушается целостность суставных поверхностей, что может привести к осложнениям, таким как артроз.

✓ внесуставной перелом

Перелом, который затрагивает только кость, не повреждая сустав. Такой тип травмы легче поддается лечению и чаще всего заканчивается полным восстановлением функций кисти.

✓ открытый перелом

Характеризуется повреждением мягких тканей и кожи, когда костные отломки выходят наружу. Это тяжелая травма, которая требует немедленного хирургического вмешательства из-за риска инфекции.

✓ закрытый перелом

Кость повреждена, но кожа остается целой. Этот вид перелома встречается чаще всего и обычно требует менее сложного лечения.

Причины переломов лучезапястного сустава

Перелом лучезапястного сустава может произойти по различным причинам. Чаще всего к этому приводят:

✓ травмы на производстве или в быту;

✓ занятия спортом, особенно связанные с падениями или резкими движениями;

✓ падение на вытянутую руку, при котором основной упор приходится на ладонь или тыльную сторону кисти;

✓ удары по руке;

✓ дорожно-транспортные происшествия.

Что увеличивает вероятность перелома?

Существуют факторы, которые делают кости более уязвимыми к повреждениям:

✓ хронические заболевания суставов или костей;

✓ период менопаузы у женщин, когда происходит снижение плотности костной ткани;

✓ малоподвижный образ жизни;

✓ лишний вес, который создает дополнительную нагрузку на кости и суставы;

✓ предыдущие травмы запястья, сниженные его прочность и функциональность;

✓ прием медикаментов, которые влияют на метаболизм костной ткани;

✓ недостаточная мышечная сила, которая не может защитить сустав при ударе или падении;

✓ дефицит витамина D и кальция, необходимых для поддержания прочности костей.

Сочетание нескольких факторов значительно увеличивает риск травмы, особенно у пожилых людей и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Укрепление мышц и костей, сбалансированное питание и физическая активность помогают снизить вероятность получения перелома.

Для получения подробной информации о реабилитации кисти после перелома лучезапястного сустава, ценах и записи на консультацию специалиста, пожалуйста, оставьте заявку:

Симптомы перелома лучезапястного сустава

Симптомы перелома могут варьироваться в зависимости от характера повреждения, но наиболее часто встречаются следующие проявления:

✓ острая боль, которая усиливается при любых попытках пошевелить рукой;

✓ характерный хруст или звук трения костей в момент травмы;

✓ отек и синеватый оттенок кожи в области повреждения;

✓ значительное увеличение объема кисти из-за отечности;

✓ видимая деформация суставной области.

Если вы заметили, что рука полностью потеряла подвижность после травмы, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Своевременная медицинская помощь позволяет избежать осложнений и способствует успешному лечению.

Диагностика

Для точного определения перелома лучезапястного сустава требуется комплексный подход. Первым этапом является осмотр врача-травматолога, который оценивает симптомы, такие как боль, отечность, деформация и снижение подвижности кисти.

Затем назначается рентгенография, которая позволяет выявить линию перелома, определить смещение костных отломков и уточнить степень повреждения.

В сложных или неочевидных случаях может потребоваться проведение компьютерной томографии (КТ) для детального изучения суставных структур или магнитно-резонансной томографии (МРТ) для оценки состояния мягких тканей и связок.

Быстрая и точная диагностика важна для выбора оптимального метода лечения и предотвращения осложнений.

Реабилитация после перелома лучезапястного сустава играет ключевую роль в восстановлении двигательных функций и предотвращении осложнений. Основные методы, которые применяются в восстановительный период, включают:

✓ лечебную физкультуру (ЛФК) — для разработки суставов, укрепления мышц и улучшения кровообращения;

✓ массаж , включая лимфодренажный, для нормализации питания тканей, устранения отеков и улучшения тонуса ослабленных мышц;

✓ мануальные техники , которые помогают снять мышечное напряжение, уменьшить болевые ощущения и расширить объем движений в поврежденной кисти;

✓ физиотерапию , такую как электрофорез для предотвращения рубцевания, и электростимуляцию, которая ускоряет регенерацию костной ткани.

Массаж является одним из первых шагов реабилитации. Легкие растирания и поглаживания улучшают кровообращение, увеличивают доставку кислорода к тканям и стимулируют работу мышц. Постепенно интенсивность процедур увеличивается, что способствует восстановлению тонуса и силы руки.

Использование натуральных масел, например, кедрового, может усилить лечебный эффект массажа.

В период ношения гипса конечность остается неподвижной, из-за чего мышцы ослабевают, кровообращение нарушается, а ткани теряют жизнеспособность. Поэтому реабилитацию важно начинать сразу после снятия гипсовой повязки. Регулярные сеансы массажа и ЛФК помогут восстановить подвижность, предотвратить застойные явления и вернуть руке прежнюю силу.

Правильное питание также является важным элементом восстановления. Диета, богатая кальцием, витамином D и белками, ускоряет регенерацию костной ткани и укрепляет мышцы.

Своевременно начатая и правильно организованная реабилитация позволяет пациенту быстрее вернуться к привычному ритму жизни, сводя к минимуму риск осложнений.

Для юридический лиц Клиника DMZ предоставляет программы корпоративного обслуживания

Когда можно начинать реабилитацию после перелома?

Реабилитацию важно начинать сразу после снятия гипса или завершения периода иммобилизации, чтобы предотвратить атрофию мышц и застойные явления.

Какие методы реабилитации наиболее эффективны?

Наиболее эффективными считаются лечебная физкультура (ЛФК) , массаж , физиотерапевтические процедуры (электрофорез, электростимуляция) и мануальные техники .

Как долго длится реабилитация кисти?

Длительность реабилитации зависит от тяжести перелома и состояния пациента, но обычно занимает от 1 до 3 месяцев.

Можно ли проводить реабилитацию дома?

Да, часть упражнений и процедур можно выполнять самостоятельно, но важно, чтобы программу составил врач.

Почему кисть после снятия гипса остается слабой и отечной?

Длительная иммобилизация приводит к ослаблению мышц, нарушению кровообращения и застойным явлениям, что вызывает отек и снижение силы.

Какие упражнения помогут восстановить подвижность кисти?

Рекомендуются упражнения на сгибание и разгибание пальцев, вращательные движения запястьем, работа с кистевыми эспандерами и мелким инвентарем.

Нужен ли массаж для восстановления?

Массаж улучшает кровообращение, устраняет отеки, восстанавливает тонус мышц и способствует ускорению регенерации тканей.

Что делать, если во время реабилитации появляется боль?

Умеренная боль в период восстановления — нормальное явление, но если она усиливается, следует проконсультироваться с врачом.

Помогает ли физиотерапия при реабилитации кисти?

Да, процедуры, такие как магнитотерапия, УВЧ, электрофорез и лазерная терапия, способствуют быстрому заживлению и восстановлению функций.

Нужно ли соблюдать специальную диету во время реабилитации?

Рекомендуется употреблять продукты, богатые кальцием, витамином D и белками, чтобы ускорить восстановление костей и мышц.

Когда можно возвращаться к физическим нагрузкам?

К привычным физическим нагрузкам можно приступать после полного восстановления функций кисти и консультации с врачом.

Что такое лимфодренажный массаж, и нужен ли он?

Лимфодренажный массаж помогает снять отеки и улучшить циркуляцию лимфы, что важно для восстановления после перелома.

Как избежать осложнений при реабилитации?

Следует соблюдать рекомендации врача, избегать перегрузки кисти и регулярно выполнять упражнения.

Можно ли использовать тренажеры для кисти?

Да, специальные тренажеры и эспандеры помогут восстановить силу и подвижность кисти, но их использование должно быть согласовано с врачом.

Что делать, если функции кисти не полностью восстановились?

В случае остаточных нарушений (ограничение движений, слабость) продолжайте физиотерапию и ЛФК, а также проконсультируйтесь с реабилитологом для корректировки программы.

Вопросы и ответы про восстановление кисти

Главный врач НМЦ

Когда нужна срочная помощь

После травмы не пытайтесь самостоятельно вправить сустав или проверять прочность повреждённой конечности нагрузкой. Деформация, открытая рана, онемение, похолодание пальцев или сильная нарастающая боль требуют срочного медицинского осмотра. При тяжёлой травме и невозможности безопасно добраться до травмпункта звоните 112 или 103.

До осмотра поддерживайте повреждённую конечность в удобном положении. Сохранившаяся возможность двигать рукой или ногой сама по себе не исключает перелом. Необходимость рентгена и дополнительных исследований определяет врач.